config.xxxhdpi

Everyone

Daily Burn

Nougat

Window is a customizable, intelligent and well-designed intermittent fasting tracker that you can use to track fasting and eating windows, monitor your weight and to motivate yourself.

Manual setup
You can manually manage when your fasting period starts and ends.

Great tool for weight loss
Monitor your weight changes in dynamics while fasting or even when you want to take a break.

Progress tracking
See your journey in a timeline and your journal with photos and notes on your results.

Motivation without stress
No exhausting challenges. No annoying notifications. Intelligent attentive relations between you and yourself.

HOW TO START? 
All you need to do is define how long your fasting will be. 
Then choose a plan and customize its eating window duration and its start using fasting timer.
Start fasting and get notified when your eating window is opened.
That’s it!

See how intermittent fasting diet influences your weight and track your progress in a smart timeline. You can attach photos, health and mood notes to see the qualitative dynamics of your fasting journey too!

Free features:
Manual adjustment of fasting and eating windows like 16-8 or 5-2
2 fasting plans
Smart intelligent notifications
Fasting diary and timeline with your photos and mood or recipe notes
No advertisement

Premium Features:
Use weight tracking without any limits
Switch to one of 8 fasting plans

What types of fasting plans can you find?
Manual Plan - absolute control of you fasting and eating windows
Leangains (16:8) and Leangains+ (18:6), the most famous Intermittent Fasts
Easy Start - 12 hours eat and 12 hours fast
Easy Start+ - for those who want to skip breakfasts and snacks in the evening after dinner
The Warrior Diet - the toughest route for the most experienced fasters
Fasting Goal - pursue your aim - fast for a set amount of time
Daily plan - consistent intermittent fasting with a custom schedule

Why IF?
Intermittent fasting is an eating pattern where you cycle between periods of eating and food refusal. It isn’t about which foods to eat, but rather when you should eat. Unlike many diets, intermittent fasting doesn’t require counting calories, macros, or measuring ketones. You can keep eating your favorite foods during the eating window.

* SUBSCRIPTION INFORMATION
You can choose from different subscription options.
* 1-month Subscription
* 1-year Subscription
* A subscription with a free trial will automatically renew to a paid subscription unless you cancel the subscription before the end of the free trial period.
* Cancel a free trial or subscription anytime through your account settings on the Google Play Store and continue to enjoy the premium content until the end of the free-trial period or paid subscription!

Window fasting tracker is intended to be a tool to track intermittent fasting and is not a medical or healthcare service. The content within Window is for informational purposes only. You should consult with a medical professional before starting intermittent fasting or any other weight loss program, especially if you are pregnant or suffer from a medical condition.

Happy tracking!

By using Window you agree to our Terms of Service and Privacy Policy.
Privacy Policy: https://public.dailyburn.com/privacy/DailyBurn_PrivacyPolicy.pdf
EULA: https://public.dailyburn.com/terms/DailyBurn_EULA.pdf
Window là một trình theo dõi nhịn ăn gián đoạn có thể tùy chỉnh, thông minh và được thiết kế tốt mà bạn có thể sử dụng để theo dõi việc nhịn ăn và ăn các cửa sổ, theo dõi cân nặng của bạn và để thúc đẩy bản thân.

Cài đặt thủ công
Bạn có thể tự quản lý khi thời gian nhịn ăn của bạn bắt đầu và kết thúc.

Công cụ tuyệt vời để giảm cân
Theo dõi sự thay đổi cân nặng của bạn trong động lực trong khi nhịn ăn hoặc ngay cả khi bạn muốn nghỉ ngơi.

Theo dõi tiến độ
Xem hành trình của bạn trong dòng thời gian và tạp chí của bạn với hình ảnh và ghi chú về kết quả của bạn.

Động lực không căng thẳng
Không có thách thức mệt mỏi. Không có thông báo gây phiền nhiễu. Quan hệ chu đáo thông minh giữa bạn và chính mình.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẮT ĐẦU?
Tất cả những gì bạn cần làm là xác định thời gian nhịn ăn của bạn sẽ là bao lâu.
Sau đó chọn một kế hoạch và tùy chỉnh thời lượng cửa sổ ăn của nó và bắt đầu sử dụng bộ đếm thời gian nhịn ăn.
Bắt đầu nhịn ăn và được thông báo khi cửa sổ ăn uống của bạn được mở.
Đó là nó!

Xem cách chế độ ăn kiêng nhịn ăn gián đoạn ảnh hưởng đến cân nặng của bạn và theo dõi tiến trình của bạn trong một dòng thời gian thông minh. Bạn có thể đính kèm hình ảnh, ghi chú sức khỏe và tâm trạng để xem động lực định tính của hành trình nhịn ăn của bạn quá!

Các tính năng miễn phí:
Điều chỉnh thủ công các cửa sổ ăn chay và ăn uống như 16-8 hoặc 5-2
2 kế hoạch nhịn ăn
Thông báo thông minh thông minh
Nhật ký ăn chay và dòng thời gian với hình ảnh và tâm trạng hoặc ghi chú công thức của bạn
Không có quảng cáo

Tính năng cao cấp:
Sử dụng theo dõi cân nặng mà không có bất kỳ giới hạn
Chuyển sang một trong 8 kế hoạch nhịn ăn

Những loại kế hoạch nhịn ăn bạn có thể tìm thấy?
Kế hoạch thủ công - kiểm soát tuyệt đối việc bạn nhịn ăn và ăn cửa sổ
Leangains (16: 8) và Leangains + (18: 6), Fasts Intermittent Fasts nổi tiếng nhất
Bắt đầu dễ dàng - 12 giờ ăn và 12 giờ nhanh
Dễ dàng bắt đầu + - cho những người muốn bỏ qua bữa sáng và bữa ăn nhẹ vào buổi tối sau bữa tối
Chiến binh ăn kiêng - con đường khó khăn nhất cho những người nhanh nhất có kinh nghiệm
Mục tiêu nhịn ăn - theo đuổi mục tiêu của bạn - nhanh chóng trong một khoảng thời gian nhất định
Kế hoạch hàng ngày - nhịn ăn gián đoạn phù hợp với một lịch trình tùy chỉnh

Tại sao nếu?
Nhịn ăn không liên tục là một mô hình ăn uống trong đó bạn xoay vòng giữa thời gian ăn và từ chối thực phẩm. Đó là về những loại thực phẩm nên ăn, nhưng khi nào bạn nên ăn. Không giống như nhiều chế độ ăn kiêng, nhịn ăn không liên tục không yêu cầu đếm lượng calo, macro hoặc đo ketone. Bạn có thể tiếp tục ăn các loại thực phẩm yêu thích của bạn trong cửa sổ ăn uống.

* THÔNG TIN ĐĂNG KÝ
Bạn có thể chọn từ các tùy chọn đăng ký khác nhau.
* Đăng ký 1 tháng
* Đăng ký 1 năm
* Đăng ký với bản dùng thử miễn phí sẽ tự động gia hạn thành thuê bao trả phí trừ khi bạn hủy đăng ký trước khi kết thúc thời gian dùng thử miễn phí.
* Hủy bản dùng thử miễn phí hoặc đăng ký bất cứ lúc nào thông qua cài đặt tài khoản của bạn trên Cửa hàng Google Play và tiếp tục tận hưởng nội dung cao cấp cho đến khi kết thúc thời gian dùng thử miễn phí hoặc đăng ký trả phí!
 
Theo dõi cửa sổ nhịn ăn được dự định là một công cụ để theo dõi nhịn ăn gián đoạn và không phải là một dịch vụ y tế hoặc chăm sóc sức khỏe. Nội dung trong Window chỉ dành cho mục đích thông tin. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​của một chuyên gia y tế trước khi bắt đầu nhịn ăn gián đoạn hoặc bất kỳ chương trình giảm cân nào khác, đặc biệt là nếu bạn đang mang thai hoặc bị một tình trạng y tế.
 
Chúc mừng theo dõi!
 
Bằng cách sử dụng Window, bạn đồng ý với Điều khoản dịch vụ và Chính sách bảo mật của chúng tôi.
Chính sách bảo mật: https://public.d Dailyburn.com/privacy/D DailyBurn_PrivacyPolicy.pdf
EULA: https://public.d Dailyburn.com/terms/D DailyBurn_EULA.pdf


Window - Intermittent fasting tracker

Phiên bản mới nhất của Window - Intermittent fasting tracker

Phiên bản khác